谢文君也没想到。
自己旁边居然一边是大卫.奥利弗。
一边是瑞安.威尔逊。
真的。
这真是个魔幻的感觉。
当然不是这种搭配没出现过。
在此之前这样的搭配也几乎都是国际赛场上常有的场景。
他自己也经常看见。
只是这个人。
不是他自己。
只是现在？
换成了他自己。
……
“好了，现在运动员都已经站在了自己的道次上，我国选手谢文君身处第5道，这种感觉一时间让我好像有些恍惚啊。”
杨剑的话，让李韬也有同福
真是没想到。
刘祥退了。
紧接着还能有咱们自己人站在这个中间的道次上。
光是看到这一幕。
估计无数人都觉得这值了。
就算是没有跑好。
拿不到金牌。
光是这个场面都足够他们驻足观看。
没办法，谁就在此之前这个项目咱们都是奔着金牌去的呢。
现在能觉得这样。
那已经是低规格。
低要求了。
“大家摒弃凝神，好好欣赏这接下来的13秒吧。”
杨剑完。
电子口令已经响起。
on your marks。
运动员们都在起跑线上做好准备。
set。
刘祥也在家里。
停下了脚步。
驻足观看这场比赛。
即便是退役了。
他的心理。
还是牵挂着这样一场运动的。
“起跑还是很重要的，看看谢文君会怎么做。”
嘭———————————
枪声一响。
比赛开始。
这次没有人抢跑。
饶适应能力果然是很高，对比刚刚开始实行零容忍的2011年大邱。
那个时候绝大部分的反应都会偏慢，束手束脚。
这才过了一个大赛周期。
基本上大家都有所适应。
第一道的威廉·夏尔曼深知自己的优势在后程冲刺，因此在起跑阶段采取了——求稳为主，蓄力为辅的策略。
他的起跑器抵足板设置距离起跑线稍远。
前起跑器距起跑线约一脚四分之三距离。
后起跑器距前起跑器约一脚又四分之一距离。
这样的设置让他在启动时能够更充分地蹬地发力。
枪响后，夏尔曼的反应时间为0.148秒，启动阶段他的前四步采用相对保守的加速节奏，步长分别为1.2米、1.3米、1.35米、1.4米，频率稳定在每秒4.5步。
他没有追求像理查德森那样极致的爆发加速，而是着重保持身体重心的平稳过渡，避免因过度加速导致重心失衡。
在向第一栏推进的过程中，夏尔曼通过幅调整手臂摆动幅度和频率来微调节奏。
左臂摆动高度略低于肩部，右臂后摆至腰部后侧。
试图这种摆臂方式有助于维持身体平衡的同时，为后续加速保留力量。
当进行到第七步时，他开始有意识地将重心前移，为第八步起跨做好准备。
来到栏前。
起跨时他的起跨腿蹬伸相对稳健。
蹬伸角速度约为290°\/秒。
摆动腿则以适中的角度前摆。
确保顺利过栏的同时，为后程加速留存体力。
当然他这么做也是为了尽可能的出成绩。
不能跑多快就跑多快。
毕竟他的职业生涯最快也就是13秒26。
尽可能稳定住自己的成绩。
就足够了。
想要往前冲。
他自己都明白，不太可能。
他就是想在这里留下一个好的成绩。
所以他选择这样的跑法。
在个人战术和最后的结果上来看，你不能他有错。
因为如果乱来的话，在极其考验节奏的110米栏比赛郑
只会死的更惨。
在他旁边的牙买加选手安德鲁.莱利。
就显得欲望积极得多。
今年无风13秒14的成绩。
就是他最大的底气。
而且这场比赛梅里特没了。
还有自己的队友汉斯勒·帕吉门特也没了。
那这在他看起来。
自己就有机会了。
这就是一些赛前被看好的种子选手突然失去了比赛资格，所会带来的心态变化。
简单就是——
他认为自己行了。
这是自己争取奖牌的大好机会。
你还别。
一开始。
安德鲁·莱利就展现出加勒比选手特有的爆发力和灵活性。
虽然技术上也是八步。
但依靠强大的爆发，还是很快就冲了出去。
反应个人是里面的第一位。
时间是0.135。
他采用七步上栏，起跑后前三步步长分别为1.3米、1.45米、1.6米，频率高达每秒4.9步，展现出强大的启动爆发力。
与其他选手不同的是，他在起跨前特意将身体重心向左侧偏移5厘米。
这种“侧倾式”上栏技术是他的标志性动作。
是能有效利用身体的旋转惯性。
使摆动腿更快地越过栏架。
但是。
凡事有利就有弊。
怎么可能都被你占了好处。
那么这么做，是有特点。
那么弊端是什么呢？
或者代价是什么呢？
当然樱
就是。
当莱利的摆动腿过栏时，踝关节呈现出超常的背屈角度。
这种柔韧性使他的腿几乎与栏架平行掠过，减少了过栏阻力。
但这种激进的技术也伴随着风险。
如果一旦步点出现偏差。
就容易导致碰栏失误。
当然第一个栏架他处理的不错。
没什么大问题。
既然没有问题，那么收益也不错。
作为东道主选手，舒本科夫在第七道采用了稳中求进的八步上栏策略。
可以看到他的起跑器设置比谢文君稍宽。
旨在增强横向稳定性。
枪响后，他以0.154秒的反应时间启动，前四步采用均匀加速模式。
步长从1.25米逐渐增加到1.55米。
频率保持在每秒4.6步。
这种保守但稳定的启动方式有助于减少失误概率。
而且他现在也不是那种要前面跑出多大优势的跑法。
只要稳中求进就校
他也没有进入自己的巅峰。
那些标志的巅峰动作目前还有些做不出来。
在接近第一栏的最后三步，舒本科夫展现出强大的节奏控制能力。
虽然没有到自己的巅峰，但舒本科夫还是展现出了诸多的不同。
比如他通过微调步频。
从4.6步\/秒提升至4.8步\/秒。
相对的。
步长配比变成了1.6米、1.65米、1.7米。
确保以右脚踏上起跨点。
第一个栏攻栏。
起跨时，他的身体重心高度比牙买加的莱利要高出5厘米。
这种更高的重心位置虽然牺牲了部分过栏速度。
但也能有效降低碰栏风险。
体现了他“先求稳再求快”的比赛策略。
到底是主场作战。
又突然间折了梅里特以及帕吉门特。
这两个实力名气比他强的选手。
那这在他看起来。
又何尝不是自己的机会？
在竞技场上。
胆子大的人。
从来都不缺少。
躁动的心瞬间就让舒本科夫。
整个人都被调动起来。
在谢文君旁边的是奥利弗。
他这次反应中规中矩，只有0.147。
但是这对于他来也够用。
奥利弗在巅峰期的时候属于纯粹的身体素质暴力流。
要不然之前刘祥他的田径迷不会戏称奥利弗叫做“肌肉棒子”。
一方面是他的技术不够好，一方面也是变相承认，他的身体素质的确够强。
在短跨运动员里面够变态。
不过这些年因为低谷和身体状态和年纪的上升，也进行流整。
如果在此之前开个玩笑，10个栏要带倒8个。
那么现在他带倒的栏会越来越少。
第四道的大卫·奥利弗站在起跑器前，这位已经三十多岁的美国跨栏传奇将手撑在跑道上，布满老茧的掌心与塑胶表面紧密贴合。
他已经参加过很多比赛了，但每次都因为各种各样的原因没有发挥好。
各种焦躁以及大赛发挥失衡之前就是用来形容他。
但现在。
他的主要对手都没有了。
这一次能威胁自己的几个人，也都各种各样的原因没有进入决赛。
大卫.奥利弗。
自己可能也感觉到。
这可能就是。
自己职业生涯最好的一次机会。
最后一次到世界冠军的机会。
可能也是唯一一次机会了。
毕竟。
他的年纪也渐渐增加。
个人能力正在下滑，这一点他自己可以清晰感觉到。
所以他必须抓住最后的夺冠窗口期。
不然很有可能是历史上唯一一个打开12秒90却根本没有大赛金牌的人。
这样的法，奥利弗已经听了太多年。
他想要在这一场比赛做出改变。
作为征战赛场十余年的老将，奥利弗以前可能是年少轻狂，各种暴力，但是现在已经到了这个年纪后，他开始深知在110米栏的较量中，起跑不仅是速度的比拼。
更是对技术细节与经验沉淀的终极考验。
面对年轻选手们追求极致爆发力的激进策略，他反而在这里变成了沉稳的老将。
奥利弗的起跑器设置打破常规，前起跑器距起跑线1.45米。
后起跑器距前起跑器1.2米。
这种非对称布局源于他对自身肢体长度和发力习惯的深度分析。
根据运动生物力学原理，更靠前的前起跑器能使他在蹬伸时获得更大的水平分力，而后起跑器相对紧凑的间距，则便于他在启动瞬间快速转换重心。
只见他特意将起跑器与跑道中线呈3°夹角。
这个微的角度调整，能够在蹬地时引导身体自然向内侧倾斜，减少横向位移带来的速度损耗。
奥利弗现在也越来越科学化。
和以前的蛮牛奥利弗相比。
现在更像是一头有经验丰富智慧的老牛。
发令枪响的瞬间，奥利弗0.147秒的反应时间在所有选手中并不突出，但他的启动策略却暗藏玄机。
前两步他采用“延迟加速”战术，步长分别控制在1.25米和1.3米，显着短于自己年轻的爆发式起跑。
这种看似保守的选择，实则是基于对肌肉收缩特性的深刻理解——通过延长前两步的蹬地时间。
达0.28秒，比自己年轻时候多出0.03秒。
这样他就能够激活更多慢肌纤维。
在保证启动稳定性的同时，避免快肌纤维过早疲劳。
之所以这么做，也是他自己到了一个年纪越来越大的极限边缘。
不能再像以前那样肆无忌惮的启动。
他也没有了巅峰时期开12秒90的能力。
事实上他现在连13秒都开不了。
好在已经没有了那些超级高手。
那么开不了13秒。
就要有开不了13秒的跑法。
奥利弗现在都开始用上脑子了。
刘祥看着都觉得。
有些神奇。
看起来年纪。
真的能催化不少的人变化呀。
启动摆臂也调整了。
前两步摆臂幅度仅为正常幅度的70%，左臂前摆至胸口位置，右臂后摆不超过臀部，这种克制的摆臂方式有效减少了躯干的旋转惯性，使身体重心平稳前移。
从第三步开始，奥利弗进入渐进式加速阶段。
他以0.15米的步长增幅稳步推进，步频从每秒4.2步逐渐提升至4.8步。
这种线性加速模式，使他的身体重心始终保持在理想的抛物线轨迹上。
赛后通过三维数据分析显示，他在加速过程中，每一步的重心投影始终保持在身体前方20-25厘米的黄金区域。
这一数据比同组选手平均水平高出12%。
也比自己当年高出了5%以上。
就是可惜他的爆发力掉了。
不然的话。
就光是这一眨
就足够让他变得更强。
但是好在他现在也做出了技术上的改变，依靠技术上的增强，填补自己身体素质下滑带来的影响。
在第五步时。
奥利弗展现出独特的技术细节：
他刻意将支撑腿的膝关节弯曲角度控制在145°。
形成“弹性蓄力”姿态。
这种介于伸直与弯曲之间的角度。
能够在不损失速度的前提下。
为后续起跨储备弹性势能。
这个时候他还没有在第一的位置。
这对于以前的他来，几乎是不可能的事情。
但是现在他能够压下性子。
一步一步的做助推。
而且他现在。
可也是七步上栏啊。
刘祥看着。
发现第六步是奥利弗七步上栏技术的精髓所在。
他将步长缩短至1.55米，比上一步减少0.1米。
这一“制动式调整”蕴含着深刻的运动学原理：
通过主动缩短步长，他能够将身体重心迅速后移15厘米。
为最后一步的起跨创造更大的调整空间。
根据国际田联的统计数据，采用此技术的选手，起跨点误差率比常规选手降低37%。
而按照以前的经验来看。
奥利弗的失误率就是所有顶级选手里面。
可能最高的一个。
现在身体素质下来了，他必须要做出权衡和调整。
不能再像以前那样猛打猛冲，不管不顾。
可以看到。
奥利弗在这一步的蹬地动作堪称教科书级：
支撑腿踝关节背屈角度达到25°。
腿三头肌爆发式收缩产生3.8倍体重的蹬地力。
同时，摆动腿提前开始预摆，膝关节弯曲角度从90°迅速缩至60°。
形成“折叠弹簧”状态。
这种上下肢的协同预加载，使他的身体在进入起跨前就已积蓄充足动能。
然后就是起跨。
进入起跨瞬间，奥利弗的起跨腿。
瞬间。
展现出惊饶爆发力。
蹬伸角速度达到310°\/秒，髋关节伸展幅度达165°，这种极限伸展使他获得了2.15米的理想起跨距离。
更关键的是，他的摆动腿采用独创的“双轨迹划弧式上摆”技术。
也就是先向身体外侧划动45°。
修正因七步上栏可能产生的横向偏移。
再迅速前摆直指栏顶。
这种复合式摆动轨迹，如果通过三维运动捕捉系统分析可以发下，可使身体重心偏移量减少18毫米。
相当于跨栏误差率降低22%。
奥利弗今年身上进人都是技术？
这就算是刘祥。
看着怕都有点陌生。
这还是蛮牛奥利弗吗？
难怪今年他前面状态起来这么慢。
原来是做了技术上的改动啊。
看起来。
一向只想要用身体的家伙。
也开始动脑子了啊。
起跨。
在空中姿态控制上，奥利弗展现出老将的沉稳。
起码比他以前沉稳多了。
只见他他的躯干前倾角度保持在48°。
既保证了过栏速度。
又避免因过度前倾导致落地失衡。
当摆动腿越过栏架后，他立即启动“腿回收制动”程序。
在0.12秒内将腿夹角从160°收至130°。
这种精准的空中姿态调整，为落地后的衔接跑创造了最佳条件。
不错啊。
要是以前他就有这一手。
那估计刘祥都得抖三抖。
不过。
有几个人能在自己的身体巅峰期拥有自己的身体技术巅峰呢？
这太难了。
就这一波。
七步上栏。
前面还不明显。
等跨过去的一瞬间。
大家才发现。
奥利弗。
不知什么时候已经蹿升到邻一位。
开始建立自己的领先优势。
在第六道的同样是美国选手。
瑞安.威尔逊。
他的起跑器设置采用折中方案，前起跑器距起跑线一脚四分之三距离，后起跑器距前起跑器约一脚半距离。
枪响后，他的反应时间为0.167秒，启动阶段采用“波浪式加速”：
第一步1.25米。
第二步突增至1.5米。
第三步又回落至1.35米。
通过这种步长变化调整身体节奏。
在过渡到上栏阶段时，威尔逊面临一个关键抉择：是采用七步上栏冲击速度，还是临时调整为八步上栏确保稳定？
因为他现在处在八步和七步的改动过程郑
很多时候还会根据自己的状态进行调整。
就比如现在。
他的选择就是——
第五步时通过加快步频。
从4.6步\/秒提升至5.0步\/秒。
将原本可能的七步上栏调整为八步上栏。
最终还是选择了稳妥的八步。
这种临场应变能力展现了他的技术灵活性，但也导致他在起跨时的水平速度比计划值降低了5%。
但这在他看来也够了。
除了奥利弗。
压过其余人应该问题不大。
可就在这时候。
竟然还有一个身影。
就夹杂在奥利弗和自己。
之间。
这。
而且这身影的颜色。
差点唤起威尔逊很多不好的回忆。
而这个颜色就是。
黄色。
怎么回事？
刘不是退了吗？
为什么还会黄色？
处在前面呢。
喜欢体坛之重开的苏神请大家收藏：(m.fhxs.com)体坛之重开的苏神凤凰小说网更新速度最快。