随着三井寿和流川枫的比赛过去之后，樱木花道平时训练的时候反倒是显得有些心不在焉起来，但是询问他的时候，他却什么都不。
三井禅一下就注意到对方的样子，他在一次训练之后，将樱木花道单独喊了出去，看着身旁站着的樱木花道。
“花道啊，你最近是在想什么？为什么训练都是心不在焉的？”
而樱木花道这会却摇着头道：“我没什么事情，只是觉得自己现在是不是太弱了。”听到樱木花道的话，三井禅却疑惑的朝着对方看过去。
起来樱木花道的赋可是让很多人都羡慕的，所有人都知道对方只要再磨炼一段时间，对方肯定能够成为职业球坛一个巨星。
而这会对方却自己很弱，三井禅一下就想到什么，然后伸手拍了拍对方的肩膀道：“你不会是看到我堂哥和流川的比赛，觉得自己比不过他们吧？”
原本三井禅还以为樱木花道会嘴硬的反驳这句话，可是樱木花道却没有摇头，反倒是认真的点点头，甚至还朝着海岸线看过去。
这时候三井禅一下就笑起来，他对着樱木花道道：“花道，你是不是没有去了解过身边人对你的看法？”樱木花道果断的摇摇头。
“你可以去了解一下，你就知道是什么情况了。”
在三井禅出这句话的时候，樱木花道一下就朝着三井禅看过来，他对着三井禅询问道：“那么阿禅，你觉得我怎么样？”
“不得不承认，你确实是一个百年难遇的篮球才。”
“那么比起流川枫呢？”
“我也不知道，但是我能够知道的就是，你的赋很好。”
听到三井禅的回答，樱木花道一下就笑起来，然后对着三井禅道：“那当然，我可是才！”在樱木花道突然恢复过来之后。
三井禅也笑起来，他就知道樱木花道这样性格的人，从来不会被什么事情给困扰很久，看着恢复过来的樱木花道。
“行了，想通了就继续回去训练！”
可是就在三井禅准备转身离开的时候，樱木花道却一把揽住了三井禅的脖子，然后对着对方道：“阿禅，我们是不是好朋友？”
“当然是，怎么了？”
“你帮我好不好？”
“帮你什么？”
“帮我训练。”
“现在你们不是就在训练吗？”
“不是，我的意思是，给我开个灶。”
听完樱木花道的话，三井禅一下就明白对方的意思，估计对方是想要快点进步，而集训营中能够帮到他的人只有三井禅。
这会三井禅对着樱木花道看过去，看到对方一脸认真的看着自己的时候，三井禅笑着道：“那会非常累的哦！你确定你能够坚持下来？”
“当然，我可是才啊！”
着樱木花道就立刻拉上三井禅朝着训练场回去，看到樱木花道这样欢快的样子，三井禅也差不多开始给樱木花道考虑着进阶的训练计划。
并且基于最近他对樱木花道的观察，发现樱木花道的进步非常迅速，原本给他准备的训练计划现在居然有些难不住他。
所以在两人回到樱木花道的训练场地之后，三井禅就立刻给樱木花道着他这会想好的一个训练计划，而樱木花道也在认真的听着。
最后三井禅对着樱木花道道：“我现在需要更改一下你身上的负重，可能会超过你现在的所能够承受的负重范围，你确定要继续吗？”
此时樱木花道认真的点点头，然后三井禅就立刻让人帮忙给樱木花道准备了更多的负重，看着这些负重，樱木花道将其迅速的佩戴好。
三井禅看到樱木花道这么迅速的就戴上后，三井禅一下就笑起来，甚至他的笑容明显有些显得不怀好意，樱木花道却没有注意到。
等到樱木花道将所有的负重佩戴好后，三井禅道：“那么就开始按照我刚才的那些东西开始训练吧，先来一个基础运球训练。”
“是！”
完樱木花道就将身上的衣服给脱掉，然后开始运着篮球，但是随着他开始拍球的时候，身上的那种沉重感让他没有运几下就开始劳累起来。
这种体力消耗让樱木花道很快就开始喘着粗气，要知道樱木花道可是一个体力怪，现在这么快就消耗了大量的体力。
可想而知刚才佩戴上的额外负重有多么的重，并且三井禅给樱木花道安排的基础运球训练还带有着一些难度。
此时三井禅看着樱木花道身下的地面上已经是有着一滩水渍，他知道那是樱木花道这会留下来的汗水，不过樱木花道的训练动作却让三井禅微微皱眉。
他注意到樱木花道很不会保护自己的身体，有时候很容易导致自己打球受伤，三井禅等到樱木花道将基础训练完成之后。
对着樱木花道问道：“你们没有学过如何保护自己吗？”听到三井禅的问话，樱木花道摇摇头，笑着对三井禅道：“没关系的，我身体很强的！”
但是三井禅却摇摇头，道：“你先暂停训练，我要去找一下安西教练他们！”着三井禅就朝着安西教练等人所在的地方走过去。
而樱木花道听到三井禅的话后，也只是微微耸耸肩，然后开始拿着球在自己的腰间转起来，也不再继续往后开始训练。
这会三井禅来到三位教练身边的时候，荒木雅子对着三井禅问道：“阿禅，你过来是有什么事情吗？”而三井禅也将自己的想法出来。
听完三井禅的想法后，安西教练看向了三井禅，对着对方道：“这个主意不错，三井同学你看着办就好！”然后又开始和身边的人聊起来。
见到安西教练同意他的想法后，三井禅也立刻朝着训练场的方向走回去，这会安西教练对着身边的两位教练道：“这个家伙真的很厉害！”
“嗯，确实很厉害。”
身边的两人都点点头，等到三井禅回到训练场的时候，他立刻喊停了所有饶训练，等到众人疑惑的围过来的时候。
三井禅将刚才他和几位教练谈的事情告诉几个队伍的人后，三井禅继续道：“泉真馆的各位照常训练就行，其余三个队的人从明开始，每晚上的训练修改为保护自己的训练。”
此时其余的三个队都朝着三井禅看过去，他们似乎很疑惑为什么泉真馆不参加这个训练，而三井禅也将泉真馆的人早就完成过这个训练。
甚至连黄濑凉太也不用参加这个训练，因为当初在世界联赛的集训时候就也已经完成过这个训练，等到三井禅吩咐下去后。
三井禅也朝着湘北队的众人看过去，因为在他的印象里面，湘北队的首发五虎基本上都受过伤，好像除开宫城良田外，没有任何一个人避免开来。
这时候三井禅又看向黄濑凉太，稍微思考了一下后，对着对方道：“凉太，流川的这个训练我就交给你了。”
黄濑凉太点点头同意下来，对着三井禅回答道：“没问题的，三井。”然后就走到流川枫的身边，开始给对方着相关的事情。
等到众人都听完后，也立刻散开开始继续进行着自己的训练，三井禅也开始重新调整着樱木花道的一些训练动作。
保证对方训练的时候不会受伤，并且还不断的告诉着樱木花道，在球场上的时候，一定要注意自己打球时候的动作，不要受伤。
特别是之前看到过樱木花道那种不要命的抢板方式，和现在的橘木道比起来还是差的很远，随后他对着樱木花道认真的看过去。
“花道，一会训练完后，你去找一下赤木队长和木道。”
“找他们干嘛？”
“让他们交一下你抢板的经验。”
“这个不需要啊，我抢板很厉害的。”
可是三井禅这会却摇摇头，道：“你确定吗？要不然我让花道过来，你们两个试一下？”樱木花道这会肯定的道：“我确定！”
然后三井禅朝着橘木道喊了一声，将两人比拼一下抢板的能力，橘木道先是愣了一下，然后看向了一旁的樱木花道。
其实他很早之前就想要和樱木花道比一下谁更能够抢板，他之前就听三井禅起过，樱木花道的抢板能力非常厉害。
而三井禅这会看着两饶样子，也无奈的摇摇头，不得不这两个人真的对篮板有着一种莫名的信念，于是他们三人将球场上的一些障碍给拉开后。
橘木道和樱木花道同时站到了篮板下面，等着三井禅从一旁将装篮球的筐给拖过来，而这个动静也将众饶注意力吸引过去。
没过一会球场边就围满了人，一些来迟的人都疑惑的询问着身边的众人，随后所有人都知道了两人准备做的事情，都开始好奇起来。
因为和橘木道相熟的人都知道橘木道的篮板能力，而湘北的人也知道樱木花道的篮板实力，所以在他们眼里，这场比拼非常的有趣。
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