出去后，萧钦俊先来到了山谷的妖兽培育区，在里面找了只“秀色可吃”，看上去又“命不久矣”的妖兽。
提着妖兽又去了药田区，拔了数株自己专门培育的，用来吃的“绝佳辅料”。
没多久，洞府外的一侧。
萧钦俊从储物袋摸出了一个，长得和高压锅一般的大鼎，下面摆着他练气期时，用来炼丹的灵木炭。
本来他筑基期的修为，已经不需要灵木炭炼丹了，而是用先真火。
这先真火是筑基之后的修仙者，一突破到筑基期，就可以施展出来的一种基本能力。
如果不是什么极为特殊的功法，每个筑基期修士都有的。
此先真火既可用来辅助修仙者的各种副职业。
还可以对那些，比自己境界低一级的修士进行攻击，可照成巨大的伤害效果。
而且随着修仙者本人，长期的炼气打坐，其威力还能一直增进。
修为越高真火威力越强，甚至到了一定境界，还能以自己的真火炼化地灵火。
又名为：道家罡火。
萧钦俊平时为了做灵膳省事。
现在就算不用灵木炭炼丹了，他也对此准备了不少。
用先真火将灵木炭点燃，没多久，里面的水便开始沸腾起来。
将处理好的妖兽，灵药掐着时间，按着顺序丢入锅中，用拿出几粒丹药丢了出去。
锅盖一盖，对锅施展了紧闭的法诀，便回了洞府。
“母亲，等会就可以吃了，正在炖着呢。”
从洞府外走进来的萧钦俊发现，母亲谢少颖疑惑的看着他。
随后一想，自己花了不少时间，现在却俩手空空的，便对她道。
萧蕴瑶看着还有些疑惑的母亲，便对她解释道：
“母亲，是因为哥哥前段时间，第一次正式炼制出了一件低阶法器。
哈哈哈，专门用来煮灵食的一口大鼎。
这段时间我们吃的东西，都是他用那口大鼎做的，把灵食往大鼎一丢，放些调料，盖紧盖子便可。
当然只有煮熟灵食的作用，美味什么的嘛，是远远不如你做的。
母亲，你来了这里可太好了，这段时间你来做灵膳，我就可以逃离哥哥做的黑暗料理了。”
萧钦俊听到，眉头一皱，这煮灵膳的锅，可是他炼制的第一件真正的法器。
不是之前那种，以未入门炼器术，为了刷经验值给弄出来的器物。
对自己有着重要的意义的存在！
怎么能被这家伙这么呢！
还随便改名字！
都了是高压锅！
正打算怼几句的，这时母亲谢少颖先开口了：
“等会试试吧，要是不怎么好吃的话，今后就我来做灵膳。
甘雨现在的每顿餐食都得注意一二，尽量做的最好。”
萧钦俊翻了一个白眼，也不怼了，暗道：
“行吧，也懒得和这家伙计较了，还是甘雨还有宝宝重要。”
在母亲谢少颖完，他们的话题又回到了，对甘雨怀孕生宝宝的事情郑
就这样，过了半个时辰左右，萧钦俊便感应到洞府外的高压锅，已经将灵膳做好了。
神色一动，对她们道：
“母亲、甘雨，灵膳已经做好了，我去将它取来，你们稍等片刻。”
走到洞府门口，不服输的回头句：
“母亲等会尝尝我的手艺，看看我到底被某人污蔑的多严重。”
完没一会，他就把高压锅带了回来。
直接施展开启法诀，将锅盖打开，又施展驱物术，将厨房里的碗筷取了过来。
“这是我新创的药膳佳肴，用的主材是妖兽：碧眼剑虎。
我按灵膳术与炼丹术结合，还加了石莲、谷精草、鹤台草、乐纳草。
之前创造出来后，我也试过了，味道极佳，比灵膳更有固本培元的效果，快趁热吃吧，冷了就不好吃了。”
萧钦俊看到她们三人，都没有想要做什么动作的感觉。
岂会不知三人心中的想法，当即开口笑道。
随后立马拿出了，符合自己“干饭人”身份的大碗，给自己盛了一碗。
倚仗他现在的身体素质，一口干了肉汁，几口把盛于在碗里的肉吃掉，对她们道：
“真的好吃，你们快尝尝吧，特别是甘雨，其实这也是我特意为你准备的。”
随后在甘雨的带领下，她们一次开始吃了起来。
吃下第一口后，顿时三人，动作瞬间缓慢了下来。
随后竟是不由自主地闭上了眼睛，缓缓地咀嚼，细细地品味，全都是一副美食大家的模样。
半个时辰后，那一锅碧眼剑虎，终于被她们吞咽完毕！
三双看着萧钦俊眼睛的，尽是无比震惊之情！
“儿子！你这药膳是怎么创造出来的？简直太好吃了！
母亲这辈子都未吃过这么好吃的药膳！”
谢少颖罢，闭其眼睛回味了起来。
“对啊！老哥！
你之前做的所有灵膳全加起来，都没有这次做的好吃！
简直……真不知道怎么形容了！
老哥！
好样的！”
萧蕴瑶不亏是母亲生的，同样闭目回味了起来。
那神情，要多享受有多享受，要多陶醉有多陶醉！
而甘雨则没话就静静的看着他，目光中尽是难以描述的星星。
“呵呵，好吃我就再做一份，你们吃完了再给我提点意见。
我个人觉得吧，以我的本身的能力，这药膳还有待提升。”
只有谢少颖无视了他这句话，可是知道他拥影神通”的甘雨俩人，却期待了起来。
饭后，萧钦俊带着甘雨回了房间。
而萧蕴瑶则陪着母亲谢少颖，去了之前萧钦俊与甘雨举办双修大典的时候。
她与父亲萧永宏来帮忙时，萧钦俊为他们准备的房间。
到了房间后，甘雨秀目一亮，激动的对萧钦俊问道：
“真的可以以后每都吃到，这种水平的药膳吗？
应该是用你“神通”计算出来的吧，配料什么的不会很珍贵吧。
要是珍贵的话，我们就不能吃到了。”
萧钦俊看着，遇到美食像孩子一般的甘雨，摸了摸她的肚子，笑到：
“当然可以了！就是那碧眼剑虎没多少了，剩余的如果吃聊话，会影响它们的繁衍。
只能以其它妖兽替换了主材，药效会变，可是美味程度还是一样的。
快打坐吸收了药膳的药效吧，刚刚你吃了那么多，想来只是消化成能量而已，还需炼化吸收成自己的呢。
系统上计算到，这药膳的药效，勉强达到促进筑基初期修为的水平。
而且对宝宝也很好，有长期食用，有特殊效果。”
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