基于国际田联（IAAF）的严格规定，标准的体育场跑道长度被设定为400米。这一点法朗西体育场也不会例外。
不过这个400米指的是内圈的周长，第二圈407.04米，第三圈414.70米，第四圈422.37米，第五圈430.03米，第六圈437.70米，第七圈445.37米，第八圈453.03米……总之，越到外圈这个距离越长。
1500米项目是速度与耐力的完美结合，也是对选手意志力的重大考验。
一般来，跑1500米，均匀配速才是关键。既要避免起跑过快导致后程“跑崩”，也要避免起跑过慢浪费过多的时间。最理想的状态是全程配速相对均匀，略有起伏。
前期可以采取跟跑策略，尽量不当出头鸟，减少不必要的动作和风阻对抗。
夏沫在组委会官员手里点卯报到后，先是做了几组动态拉伸，重点是活动髋关节、腿部以及核心，接着又做了三组冲刺跑，逐渐激活自己的神经系统和肌肉，顺便还熟悉了一下赛道环境，比如了解赛道的起点和终点，还有赛道的弯直道情况和现场的风向等。
夏沫准备给这个世界一个惊喜，让他们知道1500米还能这么跑。
1500米决赛的参赛选手一共是十二位，分别是犹撒选手科尔·霍克 (cole hocker)、亚雷德·努古斯 (Yared Nuguse)和霍布斯·凯斯勒 (hobbs Kessler)，不列颠选手乔希·克尔 (Josh Kerr)和尼尔·古利 (Neil Gourley)，挪威选手雅各布·英格布里格特森（Jakob INGEbRIGtSEN）和纳尔韦·吉沥诺达斯（Narve Gilje NoRdAS），荷兰选手尼尔斯·拉罗斯 (Niels Laros)和斯特凡·奈尔森 (Stefan Nillessen)，英坦列选手皮埃特罗·阿雷西 (pietro Arese)，以及肯尼亚选手蒂莫西?切鲁约特（timothy chERUIYot）。
十二个人里面，除了犹撒选手努古斯和肯尼亚选手切鲁约特两位是黑种人以外，其他的九位都是一水的白种人，至于黄种人，更是只有夏沫一个。
其中犹撒一共有三人晋级决赛，占据垄断优势，创造了奥运历史上最佳的团队表现；而且本次决赛的整体水平也是奥运史上最高的一届。
1500米项目的起点是在第二分界线向后15.61米的位置，是一条白色的弧线。
该竞技项目为不分道起跑，也就是抢道起跑。
夏沫的运气不太好，分在了靠近外圈的位置。
在听到枪声以后，他快速有力地蹬腿，身体前倾，准备切进去抢占内道，找一个理想的位置跟跑，避免在人群外侧跑多余的距离。
事实上，所有人都是这么想的，枪声一响，大家都一窝蜂地冲进了内圈，他们占据霖利，自然就挡住了夏沫内切的去路。
这股子乱劲让夏沫蹙起了眉头。
往前跑了一段，前面就进入了直道，夏沫干脆从外圈高速加速，很快就以第一名的位置斜切进了最内圈，至此，他的前面一片坦途，再没有碍事的家伙了。
看到这一幕，专门负责1500米项目的胡束森教练忍不住猛拍大腿：“又瞎搞！1500米不是短跑，现在领先有什么意义！”
袁虢强微微皱眉，但习惯了夏沫经常给他带来惊喜之后，他不再像一开始那样动不动就着急上火了，反过来安慰胡教练：“老胡，别急嘛，结果最重要。”
孙海坪也帮腔道：“这子年纪虽然不大，但做事还算靠谱，我还没看到他瞎搞过呢。”
夏沫之后就是挪威名将英格布里格特森，这位卫冕冠军、前世界纪录保持者本想着破风领跑，没想到却被夏沫半道截胡。他冷笑一声，干脆让出了领跑者的位置。
英格布里格特森跟在夏沫的身后，将身体隐藏在夏沫的后面，这样可以大大减少风阻，据是能够节省15能量。这种相对靠前但不是领跑的位置，比如第二名到第六名，都是非常不错的好位置。
作为顶尖选手，英格布里格特森有自己的节奏，他认真执行着自己的计划配速，不会被其他选手的疯狂冲刺带乱节奏。
科尔·霍克、乔希·克尔这些人都快速地在两人身后找到了属于自己的有利位置，避免被挤在人群后面或者被踩踏。
一般来，在冲出人群并找准位置后，应该迅速调整步幅和频率，回到自己的目标配速。这一点非常关键！
英格布里格特森开始深呼吸，放松肩膀和手臂，并建立两步一吸、两步一呼的稳定呼吸模式，同时保持上身放松，避免不必要的紧张。
渐渐的，夏沫开始脱颖而出，形成了独属于他一个饶第一梯队。
通过第一个400米计时点的时候，英格布里格特森确认了一下时间，发现这一圈下来，在夏沫的拉动下，大家整体的配速都比较快，大致都在54秒左右，明显是偏快了！好在偏得不多。
第二圈，所有人都开始感到疲劳。除了一马当先的夏沫，所有人都适度降零速，维持着自己的目标配速。虽然英格布里格特森享受不到夏沫提供的破风福利了，但他也不介意自己领跑，现在他感觉还算相对舒适，便努力保持着专注和节奏感，同时还在心里不断地暗示自己：“现在的节奏很好，保持住，还有两圈！”
夏沫已经领先所有人二十米以上了，他从一开始就冲刺领跑，到现在始终速度不减。
2分32秒，夏沫第一个进入了最后的400米。
英格布里格特森顶住疲劳，努力维持着自己的配速，他估计夏沫应该快要跑崩了。
他抬头挺胸，维持着核心稳定，同时手臂有力地前后摆动，在直道上开始平稳地、逐渐地加速，同时不停地暗示自己：“最痛苦的时候到了，顶过去就是胜利……保持步频，手臂摆起来！”
让所有人绝望的是，一直高速冲刺的夏沫不但没有跑崩，相反，已经冲刺了1100米的夏沫竟然再次加速，瞬间把所有对手甩开了30米以上。这可把胡束森教练惊得目瞪口呆：“尼玛，还能这么跑？”
为什么这个东方人完全不知道疲惫？所有人都在脑子里冒出了这个想法。自己这些人现在跑得连舌头都伸出来了，他怎么还能继续？
嗑药了？怎么可能！别闹，真有这样的药物，那不得上啊！
最后的直道冲刺，夏沫面带微笑，时不时来一个经典的回头望月，引得看台上不少观众站起来为他鼓掌！
帅爆了，以一己之力拉爆所有对手，实在是太牛了！
最后一个弯道结束，刚要进入最后的直道，这里是最经典的冲刺点，可英格布里格特森绝望地发现，夏沫已经接近终点线了。
不但如此，就这么一迟疑的功夫，一直躲在自己身后的科尔·霍克、乔希·克尔、亚雷德·努古斯这些人也纷纷开始加速。
每个人都身体前倾，猛烈摆臂，利用重力帮助加速，每个人都开始大幅度地增加步频和步幅，目光锁定终点线，开始张大嘴深呼吸。
即使感觉肺部灼烧、腿部灌铅，也要强迫自己保持冲刺的姿势和力度。
超越！科尔·霍克超过了自己。
超越！ ！乔希·克尔也超过了自己。
前期速度过快，加上一路领跑，现在后继乏力的英格布里格特森被连续反超。
3分24秒29！夏沫打破了世界纪录，刷新了奥运记录，拿下了金牌。
3分27秒98，科尔·霍克拿到了银牌。
3分28秒25，乔希·克尔拿到了铜牌。
3分28秒86，英格布里格特森……痛失奖牌！
这是一场疯狂的比赛！
胡束森感觉自己被刷新了认知，惊骇之下，甚至忘记了庆祝。
夏沫全程都在用绝对的实力碾压，尤其是他创造的新世界纪录，已经超出了原世界纪录3分26秒00太多太多，恐怕从这一刻开始，之后的十几二十几年以内，再没人能刷新这个纪录了吧，真是太恐怖了！
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