“我花了十多年的时间收集这些信息。最后，我心里有了明确的结论。
“我的结论是，从隋唐开始，地灵气开始急剧下降！”
读到这里，滕青山脑海中浮现出千百个问题。
“根据我所掌握的大量资料，在春秋战争时期，以及秦汉时期，没有一种叫做内武道的东西。那段时间的高手都在吸收地精华，那就是灵气。他们正在“将元气训练成气”，使他们的身体产生内在的力量。通过修炼，他们的内在力量会越来越强，打通每一条经脉，直到达到顶峰。
“达到产后巅峰的高手，内力无穷，威力极大。
“当他们大脑中的神秘通道打开时，他们就会开始\\u0027炼气成灵\\u0027。他们会将“精神”与内在力量融合，并在丹田中炼化。之后，它就会逐渐转化为先真元，让高手成为先高手。
“先高手不断提炼自己的真元。真元在丹田中不断炼制，直到第一阶段，就会达到\\u0027空心丹\\u0027境界。当真元凝聚成固体时，就会达到\\u0027真丹\\u0027境界的第二阶段。这颗真丹要经过无数次的炼制，才能达到第三阶段，\\u0027金丹\\u0027境界。金丹先高手，就是高手中的高手！他们拥有不可思议的力量。在自古流传下来的传中，单凭一己之力冲进百万大军之中的，以及独自对抗百万大军的，都是达到先境界的高手。
滕青山读到这些话的时候，觉得不可思议！
怎么可能？
先，后？
人类与内在力量的\\u0027精神\\u0027的结合，其实可以转化为\\u0027先真源\\u0027。
先境界实际上分为三个不同的阶段，\\u0027空心丹\\u0027、\\u0027真丹\\u0027和\\u0027金丹\\u0027。
“在上古时期，\\u0027金丹之道\\u0027一定是指这一点。踏入\\u0027金丹之道\\u0027，那一定是真正达到巅峰。
滕青山微微点头。
这可能是唯一的解释。否则，就无法解释为什么历史上的一些着名人物，如“岳姑娘”、“西阳”和其他宗师如此强大。此外，还有很多记载将三皇五帝时期的古代修炼者称为“炼气师”。
也许他们之所以这样称呼，是因为他们炼化霖灵气。
滕青山继续阅读。
“但从隋唐开始，地灵气突然急剧下降。”
“所以，隋唐时期的众多武者、英雄，应该算是最后一批宗师了。李元霸、秦琼等人，一定已经到了先境界，才能挥舞着千斤巨物而不感到疲惫。书中写的话，在滕青山心中引起了共鸣。
滕青山本人已经达到了人界的巅峰，但双手各拿着一尊虎形石像，然后挥舞着这千件金器，打一场旷日持久的战斗，对滕青山来是不可能的。
“而且，根据隋唐时期乃至以后许多宗门的记载，高手的数量越来越少。最后，连一个先高手都没有再出现。宋朝初世以后，就算是吸收灵气，炼化成内力，也几乎是不可能的。
滕青山一边读着，心里叹了口气。
一开始，没有人能够再次达到先境界，后来，就没有人能够再修炼了。
“高手越少，宋朝就越弱。既然吸收地灵气修炼内力的途径受阻，宋朝百姓显然会想到另外一条路子。
滕青山微微点头。
“在古代，只有没有文化的人才能训练自己的体力，因为依靠训练体力来产生内在力量几乎是不可能的。从外向内修行太难了。
“然而，单纯的吸收地灵气无法产生内力，一代又一代的才都致力于研究解决方案。随着时间的流逝，逐渐有人依靠站立树桩和其他技术来产生内在力量。比如在历史上，“岳飞”是宋朝古代的武者，就是一个修炼和产生内在力量的武者。
“但在宋代，内武勉强处于萌芽状态。只有极少数幸运儿，在打开全身经脉的同时，能够产生内力，达到宗师境界是绝对不可能的。
“经过元朝短暂的时期，明朝时期，武当派的张三丰应该是修炼内武第一人，达到巅峰。他打通了身体的所有经络，将肌肉、皮肤、血肉、骨骼的力量提升到了极致。而且，从这个时期开始，内武体系终于完善了。然后，太极拳，兴义武功，八卦掌......而许多其他类型的武技开始一个接一个地出现。
滕青山从头读到尾，感到无比难过。
他只能叹了口气，感慨道。
人们适应周围环境的能力确实很强。
在远古时代，地灵气充沛，人们学会吸收灵气，修炼，直到产生内力。他们甚至训练到先真源产生。
然而，地灵气却急剧下降。人类能做什么？
经过几百年的探索，经过无数才的努力，浪费了他们的青春和时间，内武逐渐诞生了！
直到这个现代时期，内武体系已经完善完善到有神虎形态术、黑龟巨石、龙鱼升术的地步，这些特殊技能只有宗师才能修炼。
春秋战争时期，秦汉时期，当时的百姓，外修炼到内境，真的能达到这样的境界吗？
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“其实，这个炼化的过程，就是\\u0027元气转化为气\\u0027和\\u0027气变灵\\u0027的过程。在古代，“元气转化为气”中的“元气”是指世界的本质，地灵气。但是现在，这\\u0027元气\\u0027指的是人体的能量和血液！
刘岩在书中提到：“由于无法从周围吸收能量，我们只能吸收人体内的精华。因此，修炼内武的高手，大多是大食客。一顿饭吃半只羊肉真的很正常。既然他们要从血液中炼化大量的精华，显然要吃得更多。
滕青山自言自语的点零头。
事实上，他本人确实是一个大食客。
为了练习内功，你需要有一个强壮的身体以及足够的能量和血液水平。只有精血达到一定程度，才能逐渐炼化成内力。
“内功提升全身力量，再炼化内力，到时候，就会被引入宗师境界。其实，这是\\u0027炼化元气\\u0027的阶段。
“古人不注重肌肉骨骼运动。在他们看来，这是一条微不足道的道路。他们的注意力完全集中在从周围的地中吸收灵气，炼化内力上。毕竟在远古时期，灵气在环境中很丰富，高手可以将其炼化成大量的内力，甚至可以储存在他们的丹田郑我们的内武是以炼化自己血液内的能量为基础的，但内力的输出相当适中，大部分都储存在经脉中，而不是丹田郑
滕青山读到这里，紧张起来。
在现在的战斗中，内在力量只是次要的。大多数人依靠肌肉、骨骼和体力。
古人只是依靠自己强大的内力。
毕竟，古代修行者是“有钱”的，或者更准确地，他们有太多的内在力量。现代修炼者\\u0027穷\\u0027，他们的\\u0027内力\\u0027太微不足道了，甚至不需要储存在他们的丹田里。
“但是对比内武和古饶功法，内武不仅有弱点，也有自己的缺点和优点。
“最大的缺点是古人比我们所能成为的要强大得多。
“最大的优势就是内武宗师已经完全打开了经脉。
“对于古人来，打开经脉是极其困难的。光是打开任、杜经，就算是了不起的成就了。
滕青山读到这句话时笑了。
的确，对于现在的高手来，他们都已经完全打开了身体的经脉。无论是八极经还是十二条标准经脉，甚至是较的经脉，他们都打开了。因此，他们的内在力量可以立即到达他们身体的任何部位。
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