剁椒蓝鳍金枪鱼头x11（紫）
售价：1800—2300秦币\/1个。
属性：智力+2，视力+3，体力恢复速度+300%。
介绍：创意料理，剁椒金枪鱼头，麻麻辣辣的金枪鱼肉入口即化，新鲜的鱼肉裹挟着麻辣的口感十分的下饭。
油炸麻雀x11（绿）
售价：30秦币\/一只
属性：钙+2。
介绍：一口酥脆的麻雀，但是肉还保持着一定的水分，甘甜又香脆，就是调味有点单调，如果加上孜然粉和芝麻还有椒盐，味道会更上一层楼。
蜂窝煤炒饭x22（蓝）
售价：28秦币\/一份。
属性：免疫力+3\/五时。
介绍：乌漆嘛黑的炒饭蕴含着大大的能力，食用可以为身体补充营养，提高机体免疫力， 墨鱼汁富含碳酸钙，具有较强的产酸作用，能抑制胃酸过多，足够的素材也能提供足够的营养。
酱油水煮银鲳鱼x42（蓝）
售价:50秦币\/一条。
属性：血脂-2，耐力+20。
介绍：银鲳鱼是不错的蛋白质来源，食用后不会过度升高血脂水平，所以也是较好的鱼类食品，适合大部分人食用，同时其中还含有较多的硒和镁元素对身体有不少的好处。
盐渍秋刀鱼x32（绿）
售价：19秦币
属性：血量+2。
介绍：秋刀鱼肉质紧实，又用盐渍做法闷熟，肉质更加丝丝分明，秋刀鱼背部的黑肉可治疗贫血，肉可预防高血压或冠状动脉硬化。
龙胆鱼煎饺x482（蓝）
售价：12秦币\/一个。
属性：皮肤弹性+2，微量元素+1。
介绍：肉质细嫩的龙胆鱼，包裹在面粉中，用高温煎炸，使其鱼肉营养全部保留，龙胆鱼高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养保健食品，具有滋润养颜、滋阴壮阳的功效。
避风塘青龙（蓝）
售价：28万秦币。
属性：钙质+2，肾体力+3，体力上限+2。
介绍：壳蛋白几乎是水溶性蛋白，其中羟基脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸含量较高，青龙虾肉性味甘平，具有补肾壮阳、滋阴、健胃、镇静的功效。
油炸带鱼x185（蓝）
售价：5秦币\/一节。
属性：气血+2，暖胃+1。
介绍：带鱼为一种高脂鱼类，含蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素b2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分，具有补脾益气、润肤养发、利于大脑发育的功效。
最后吴宏只保留了东星斑没有烹饪，东星斑这个适合招待客人用，这可是红色的东星斑。
在海鲜市场也算得上稀罕货。
背包清空一下，现在鲜活海鲜只剩下红色的东星斑8只。
还有一条虎鞭了。
剩下的东西，吴宏统统熬制成了大补药，这是要给九月一家补补。
（东西太多，我翻了半，今做个了解，不然脑子记忆力不够用，另外有出错也没办法，手机做大纲太难了——实话是的太懒了。）
麻雀也丢进一锅乱炖里。
九月一家子自从吃了能量方块，她们长大的速度让吴宏一直觉得营养有点跟不上了。
现在她们的活力大不如前了，甚至有点慵懒了，本来肉眼可见的樱粉毛发都变回白色的了。
补钙的墨鱼骨，还有金枪鱼骨，还有麻雀，只要是补钙的，吴宏直接全丢进炖锅里。
再搭配上蜂窝煤饭加银鲳鱼和秋刀鱼还有龙胆水饺。
吴宏狠狠的无限量供应给九月一家。
九月一家吃的是满满当当的，然后回凉亭休息了。
吴宏将背包中的剁椒金枪鱼头11个全放上售字格。
还有一个售卖格，吴宏将秋刀鱼也挂了上去。
这些秋刀鱼还不是最适合吃海鲜的时候捕获的，鱼不够肥不够美味，等秋收完以后再去出海捕获的再留下来。
收拾完以后都来到了正午。
吴宏端着米饭，汤则是简单的蛋花汤，菜是油炸带鱼，酱油水银鲳鱼，水煮菜心。
三菜一汤，生活康。
吴宏直接端着饭菜来到了茶室。
茶室内，单单和双双两人正堆叠在一起，一人拿着一把手机在上着网课。
她们四只脚穿着过膝白袜，纠缠在一起，身上的白色百褶裙不经意的掀起展露出…。
吴宏目不斜视的将饭菜放在罗汉床上。
吴宏：“学习也不用太急，该休息也得休息，吃饭咯。”
单单和双双两人翻身起床，她们刚刚仿佛回到曾经在学校进修的日子。
单单：“好的，老爷。”
双双：“老爷，今中午吃什么？”
单单瞟了自己妹妹一眼，然后注意吴宏的神色，妹妹会不会太放肆了会不会引起老爷的反福
吴宏：“今三菜一汤，油炸带鱼，水煮银鲳鱼，炒青菜，然后紫舶花汤。”
双双：“都是我们爱吃的！”
单单：“谢谢老爷，还特意为我们准备的海鲜。”
吴宏微微一笑并没有解释什么，美好的误会何必解释呢。
吃饱喝足后，单单和双双拿着碗筷出去洗漱。
吴宏则躺在床上开始玩起手机。
“最近远洋渔船发现有世界地图未登记的群岛，那片群岛或将成为大秦的新领土。”
“在北冰地区发现的恐龙蛋确认是受精卵，并且还拥有活性，如若孵化成功，恐龙将在一个月后与诸位见面。”
“今的b站就刷到这里吧。”
本来严谨的科普视频变成的差编舞视频。
这时候单单和双双也进来了，她们刚刚使用短视频软件，所以还没有被信息茧房，她们一听到这音乐。
她们就知道吴宏在看什么短视频。
吴宏听到开门声，他立马往下滑！
“姐姐这不是魅魔纹，这是祝福纹。”
吴宏再次刷。
“德古拉K教你在线扭腰舞！”
再刷！
“擦玻璃！擦玻璃！”
再刷！
“合欢宗发工资了，一人一杯！不能多拿！”
吴宏放弃了挣扎，他这个号养的不容易，他直接关掉短视频。
吴宏：“时间不早了，睡午觉吧。”
单单和双双对视一眼，她们看得出来，老爷脸上的尴尬。
不过。
老爷既然喜欢，那也是她们的动力！
要知道她们可是有训练功底的，单单的格斗技巧，双双的弓箭技巧。
她们的体质可是不错的，练一下那些舞蹈不是轻轻松松。
她们两人眼神看向罗汉床边上的行李箱。
那里面还有她们从樱花国带回来的服装，全都没有开封。
等姐姐大人回来。
让老爷尝试一下极致诱惑。
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