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第36章 天籁之音

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更尴尬的是,她的脚所在位置,竟然是我那个地方。

擦。

我当时就有感觉了,特别是她用力抽出脚的时候,穿着拖鞋的她,脚趾头在我那个地方用力钩动了一下,那种感觉跟撸差不多的,很舒服。

她或许也感觉到什么了,竟然有足足三四秒没了动静,我趴在地上顺过气来后,抬头看向她时,她正别过脸在看手机。

“看啥呢?”

“没啥。”

“那就继续啊。”

“好。”

朱苒苒站起身,将我拉起,“我给你示范一下,我们做升级版俯卧撑。”

“好。”

我应了声,起身叼了口烟,只见她撑在地上,原地做了个标准的俯卧撑后双手往左侧爬动两下,脚并未动,斜着身子又做了一个,然后双手又往右侧爬动,脚依旧未动,斜着身子再次做下,然后才爬到原处,继续做,依次症左、右、症左、右,这样移动式俯卧撑。

“看明白了吗爪丶机一书一屋唯z一/正J;版y,n%其(他@都d是{√盗\/版

朱苒苒半跪下身子在浴巾上问到我。

我正在后侧看着她那紧身裤和高耸的翘臀出神,被猛的一问,着急应道,“明白,就是移动式的呗。”

“还是那样,十五个一组,最后一个回归到中的时候,撑十秒。”

朱苒苒道。

我长舒口气,咔咔做了起来,这一组做到第七个的时候就感觉撑不住了,胳膊算得要死,朱苒苒坐在床沿一个劲的提醒我注意事项,我累的抬眸一看,恰好由下及上,看到她腿间的那道缝隙,特别魅惑。

“抓紧做,乱看什么。”

她将腿并的更紧了,嘟着嘴哼道,“不要分心。”

终于做到了十五个,我按约定,撑在原地等待十秒,这次朱苒苒的脚也不过来“监督”我了,而是在我的腹下放了个茶杯,帮我保持标准间距,我一趿拉身子,被杯子咯的生疼。

十秒终于过去了,我累的像狗似的,“不行了,不行了,靠,累死了。”

“这么笨。”

朱苒苒叹息一声,“接下来还有击掌俯卧撑,斜距俯卧撑,如果厉害的话还有单臂俯卧撑。”

“算了,算了,慢慢来吧,现在是撑不了了。”

我连连摆手。

“得一个系列做下来才管用的。”

朱苒苒无奈道,“我可帮不了你,你注定成不了达人啦。”

“你能帮我的。”

我嘴角一扬,猥琐的笑道。

“我怎么帮?最多是监督你。”

“谁的。”

我站起身,来到朱苒苒面前,符到她耳边,一字一顿将“帮”我的方法给了她。

她的面颊当即都红透了,忍不住丢过粉拳来打我,“想什么呢你,真猥琐,丢死人了。”

“不丢人啊。这属于囚徒健身的一种吧?我又不是没见过,很多国外的健身达人都是这么来的,俗话男女搭配,干货不累嘛。”

“那也太别扭了。”

“别扭什么啊,你闭上眼就好了,就当自己在睡觉。”

“可是......”

“别可是了,我又不是坏人。只是拿你当个激励我的道具罢了。”

我一再劝着。

最后她终于勉强答应试试,我喜出望外,一股脑将床上的被套,枕头全部丢到一边,整洁的床面上,朱苒苒静静躺下,我则跨到她的身子上方,四肢撑开,刚好将她关在我的身下。

她忐忑的看着我,“你老实做哈,可别动什么坏心眼。”

“放心吧。咱都是有素质的少年。”

“切,看着可真不像。”

朱苒苒道,“快做吧,真别扭死了。”

着,她竟真闭上了眼睛。

我咯咯的差点笑出声,这种感觉真特么的棒啊,老子的身下就是个极品美女,压着她做俯卧撑,当然有动力啦。

果真,又是一组十五个标准做完,我竟没怎么觉到累。

做的时候,我的腰部故意下压,那个地方刚刚可以触及到她的肚脐下面,隐隐约约的兴奋感让我很澎湃。

“再来一组呗。”

“好,你能坚持住就校”

朱苒苒道。

我继续做着,但体力终究是不行了,第六个的时候胳膊就开始发抖了,苦苦撑在那,额头也开始流下汗,水滴打在朱苒苒的脸上,她厌烦的撇撇嘴,“哎呀,脏死了。”

“不脏,干那事的时候不都得奋斗到流汗为止嘛。”

“什么呢。别恶心我。”

她起身要走,但被我四肢关在下面,动弹不得。

“别着急啊,我做完这一组着。”

“那你快点。”

她焦急的催促道。

“快不了了,你得催催我。”

“咋催?”

“你就,亲,加油,加油,我想。”

“滚蛋。”

朱苒苒骂道。

“快点,不然我要趴你身上了,快喊。”

我着急道,“我保证你喊着话,我能一口气做完十五个。”

“哎呀,真是讨厌啊。”

朱苒苒最后闭上眼,喊道,“亲,快点,快点,加油噢。”

“,我想,好喜欢这种感觉。”

我一边做,一边享受着这种叫声,一边教着她喊出更给力的之音。

“哎呀。”

“快喊,马上没劲砸在你身上了。”

“我想,好喜欢这种感觉,加油,快,快。”

朱苒苒一股脑喊了出来。

我咔咔咔,一顿整,终于做完了,累的双臂酥麻,身子一歪就摔在了床上,左胳膊没躲开,一下就压在了苒苒的右胸口上。

她如惊慌鹿般快速躲开,跳到了床下。

“你这个人真坏。”

苒苒整理着衣服,一脚踢在我腿上,“一脑子的那种事,恶心死了。”

“哈哈,这都是生活的财富。”

我翻过身来仰视着她,“休息会吧?累挺了。”

“想的美,我满足了你,你也得满足我的要求。”

“什么?你还要求满足?”

我喜出望外,一个纵跃站起身,凝眸看着她娇美的面容。

“是啊。每一个私教都有自己的行为标准,我就是那种不做则已,要做就必须完美。”

苒苒指了指门口的走廊位置,“诺,去那里做深蹲二百下,一组二十个,做十组。然后再来五分钟的平板支撑,一分钟一组,做五组,组与组间隔不能超过三十秒。”

我听后,一阵翻江倒海,几近晕眩。

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