最终，水怜月和叶相离终于是要开始做正事，那就是站桩。
两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前或腹前，双手距离约十厘米十指相对。
然后就是调整身形，头放正下颌略内收、两耳放平、双肩同高、两髋同高……然后调整精神，两眼视正前方略低一点，两耳听正后方略高一点。
百会虚虚向上领起，然后放松周身，从头顶开始检查，逐一放松周身，直至双膝、双脚踝，而双脚稳稳地踩在地上。
叶相离本是完全不懂的，但刚才水怜月讲站桩的方法和要领一股脑的全传给她，顿时有种被塞满的感觉。
好一会的功夫，她才顺利的将脑海里面水怜月传授给她的融会贯通。
“嗯…就坚持到太阳落山吧。”
水怜月的声音依旧动听，可是落在此时叶相离的耳中却完全变了味道。
完后，不顾叶相离可怜的眼神，走到不远处盘膝坐下，闭上双眸开始修炼。
同时，她不忘用神识来监视叶相离。
让水怜月失望的是，叶相离她真的一直在坚持，还想抓到叶相离偷懒后自己惩罚她呢，水怜月心中有些失望。
至于道韵，她倒是有办法隐藏，她可不想顶着道韵出门。
叶相离倒是没有问出她的疑惑，只是没有道韵后她显然有些失望，失去了正当理由呢。
烟霭缭绕中，远处排立着无数青翠的山峦，夕阳的余晖，映照空中飞雁的背上，反射出一抹黯淡的红色。
太阳要落山了。
同时，一滴汗水落在地上，水怜月她缓缓睁开双眼，看向依旧在坚持的叶相离。
唉，真是有毅力，她都找不到机会惩罚她了。
站起身，朝叶相离那里走去，而现在的叶相离香汗淋漓，衣裙都被汗水打湿，如今失去表情管理，眼巴巴的看着水怜月。
见她这般模样，水怜月勾起嘴角，红唇轻启，将叶相离从痛苦中拯救出来。
“好了，可以结束了。”
闻言，叶相离被抽空所有力气，一下子就瘫坐在地上，还没休息，就被水怜月给提起来。
“现在去趴在击木上。”
话落，又将叶相离放到地面上，而她出的话让叶相离惊讶的瞪大眼睛。
“欸？！”
“欸什么，快去，不然明你下不了床。”
顺便还敲了下叶相离的脑袋，看着叶相离可怜兮兮的样子，水怜月心情愉悦不少。
叶相离乖乖的走上前去趴在击木上，就这样，感受身下酥酥麻麻的微弱电流，只觉得全身热滚滚的。
特别是腹部位置，暖洋洋的，特别舒服，这让叶相离刚才站桩的疲惫顿时消散不少，这让叶相离发出舒适的喟叹声。
嗯，有点瑟瑟的感觉。
不过沉浸在舒服海洋中的叶相离并没有察觉，而是趴在今让她感到尴尬的击木上。
水怜月眼睛微眯，有点像慵懒的猫咪，悄无声息的掏出留影石，将正趴在击木上的叶相离记录下来。
看到这一切的系统选择默不作声，嗯，反正只是记录而已，又不是什么大事。
于是，在叶相离毫不知情的情况下，她两次在击木上的样子就被水怜月记录了下来。
远处的红很快消散在际，夜色笼罩大地。
水怜月和叶相离已经回到屋子里面，而在眼前的桌子上，正摆放着一桌子的美食，看得叶相离下意识的吞咽一下口水。
见状，撑着下巴的水怜月微微一笑，她可没有忘记叶相离她现在还没有踏入修行路。
更何况，辟谷要到筑基期，筑基前仍是需要食物的。
虽有辟谷丹，但那玩意难吃的很，还是不给叶相离吃那玩意了。
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