拥有了秘密基地，接下来的日子，“花板监听组”的生活节奏变成了：白应付正常的假期活动（或窝在宿舍），晚上则偷偷潜入七号温室，进行艰苦（且笑料百出）的灵能训练。
江辰作为“信息中转站”，负责将“灵能指南”中的基础内容“翻译”并分享给其他人。过程并不轻松，他需要先自己理解消化那些抽象的能量运行方式，再尝试用语言或精神链接（极其不稳定）传授。
江辰的护盾课：
“集中精神，感受体内的能量，想象它像水一样流动，在掌心前方构建一个稳定的拓扑结构……”江辰一边解，一边在掌心凝聚出一个脸盆大、凝实了许多的乳白色光盾。
王庞憋红了脸，好不容易在面前弄出了一个……直径十厘米、闪烁不定、像个坏掉的灯泡一样忽明忽暗的“盾牌”。
“胖子，你这盾挡个蚊子都费劲吧？”尚青毒舌点评。
王庞不服：“你懂什么！我这疆局部重点防御’！浓缩才是精华！”
话音刚落，他那“精华”盾牌噗的一声，灭了。
叶繁花的精神感知课：
叶繁花闭目凝神，无形的精神波纹扩散开来。“左前方，那株会发光的蓝色蘑菇，内部有微弱的神经毒性反应。右后方，那片看似平静的阴影里，藏着一只拳头大的、甲壳带有拟态功能的‘影行虫’。”
百合乖巧地点头，努力感知，最后有些沮丧：“花花姐，我……我只能感觉到它们好像不太舒服……”
王庞尝试感知，结果脑子一懵，脱口而出：“我感觉到……饿？那蘑菇看着好像蓝莓味的……”
叶繁花：“……你的精神感知通道可能和消化系统神经网络串线了。”
尚青的液态金属实操课：
尚青的演示总是最具有技术美感的。他的手臂可以瞬间变成锋利的刀娶坚固的盾、灵活的多功能工具钳，甚至能分出一股液态金属，在空中凝聚成临时的螺丝刀头。
“关键在于分子间的引力和能量场的精准控制。”尚青面无表情地解，同时用液态金属手指在电子板上快速绘制出复杂的力学模型。
王庞看得眼热，偷偷尝试控制自己的脂肪（他坚信脂肪是一种特殊的能量储备），结果除了憋出一个响屁，一无所获。
尚青默默戴上了口罩。
百合的生命治愈练习：
百合的能力似乎最不需要“攻击性”训练。她主要练习如何更精准、更高效地释放治愈波动。对象通常是训练中不心磕碰到的队友，或者温室里那些因为变异而显得有些“病恹恹”的植物。
有一次，王庞试图徒手去抓一只速度奇快的“闪光瓢虫”（据尚青分析，其甲壳蕴含高效光能转化原理），结果被那虫子猛地一撞，手指肿得像根胡萝卜。
百合赶紧上前，双手握住他的胖手指，温暖的绿光闪烁了几下，肿胀肉眼可见地消退了。
“百合妹子！你就是使！”王庞感动得快要哭了。
尚青在一旁记录数据：“治愈速率比上次提升12.7%。建议下次尝试让王庞被‘刺牙鼠’咬一口，获取更剧烈的创伤样本。”
王庞：“……我谢谢你啊！”
训练并非总是一帆风顺。有一次江辰尝试构建一个更复杂的复合护盾，结果能量控制失误，护盾结构崩塌引发微爆炸，把他自己炸了个灰头土脸，头发根根竖起，冒着青烟。
王庞很不厚道地笑了整整五分钟，然后报应来了——他尝试学习叶繁花的精神干扰，目标是一只路过的、神经粗大的刺牙鼠。结果干扰不成，反而像是给那只老鼠做了个“精神按摩”，引得它亢奋地追着王庞满温室跑，最后还是尚青用液态金属编织了个临时笼子才把它关住。
虽然过程充满笑料和挫折，但五饶进步是实实在在的。江辰的护盾更大更稳定，叶繁花的感知范围更广更精细，尚青的金属操控更加随心所欲，百合的治愈效果更快更强。连王庞，也终于能维持一个锅盖大、能勉强挡住刺牙鼠冲击（前提是老鼠没生气）的护盾了。
这训练间隙，五人坐在清理出来的空地上休息。
“起来，”王庞啃着偷偷带来的能量棒，“咱们团队是不是得有个炫酷点的名字？‘花板监听组’也太逊了。”
“比如？”江辰挑眉。
“比如……‘银河五侠’？‘沧澜守护者’？或者‘星际火锅队’？你看咱们有盾（江辰），有控（叶繁花），有奶（百合），有坦克（我！），有刺客（尚青），齐活了！”
叶繁花扶额：“最后一个名字暴露了你的真实目的。”
尚青冷冷道：“从战术配置角度看，勉强合理。但名字过于低幼，不利于隐蔽。”
百合声建议：“疆希望之花’怎么样？”
王庞：“好听！但感觉像是少儿节目组合……”
就在大家为名字争论不休时，江辰的脸色微微一变。他刚刚尝试进行更大范围的“能量感知”，脑海中却捕捉到了一丝极其隐晦、但带着明显恶意的能量波动，一闪而逝，方向似乎指向……学校的中央能源塔。
“怎么了？”叶繁花敏锐地察觉到他的异常。
江辰摇了摇头，神色凝重：“没什么，可能是我感知错了。” 但他心里清楚，那绝不是错觉。平静的校园之下，暗流似乎从未停止涌动。他们的训练，必须加快了。
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