话有一，咱们的黄帝闲来无事，就对身边的岐伯：“岐伯啊，我这心里头老有个疑问，关于那个足阳明胃经，你能不能给我道道？”岐伯一听，嘿，这简单啊，不就是个足阳明嘛，于是他慢悠悠地开口了：“陛下啊，您想知道足阳明，那得先从脖子旁边的一个穴位起，那就是人迎穴。”
黄帝一听，脖子旁边？人迎？这名字听起来还挺有范儿的嘛！岐伯看他一脸好奇，就继续往下讲：“这人迎啊，它其实就是足阳明胃经的一个重要穴位，它就藏在咱们脖子两侧的动脉旁边，具体位置呢，大概就在喉结旁边，胸锁乳突肌的前缘，你伸手一摸，就能感觉到动脉在那里砰砰跳，那就是人迎穴啦！”
黄帝一听，哦，原来人迎穴就是这么个地方啊，那它有啥作用呢？岐伯一看黄帝上钩了，嘿嘿一笑，就开始了他的“穴位大揭秘”。
“陛下啊，这人迎穴啊，那作用可大了去了！它可是足阳明胃经的‘守门员’，胃经的气血从这里开始往上走，一直到头面部。所以啊，你要是感觉头疼脑热、脖子僵硬啥的，按摩按摩这人迎穴，那效果可是杠杠的！不过啊，陛下，我得提醒您一句，这人迎穴靠近颈动脉，按摩的时候可得悠着点，别太使劲儿，不然把颈动脉按出问题了，那可就得不偿失了！”
黄帝一听，吓得赶紧缩了缩脖子，心想：这穴位按摩还得讲究技巧啊，看来以后不能随便乱按了！
黄帝清了清嗓子，又问道：“岐伯啊，我这还想问问手阳明大肠经的那些事儿，您能给我讲讲不？”
岐伯一听，哈哈一笑，捋了捋胡子，：“这事儿简单，咱们就从婴筋后面那个穴位开始聊起吧，那个穴位在现代针灸学上，它有个响当当的名字，叫做‘扶突穴’！”
黄帝一听，眼睛一亮：“扶突穴？听起来就像是武侠里的大侠，一扶就突起，是不是练了这个穴位，我就能瞬间拥有八块腹肌啊？”
岐伯摇头晃脑地：“哎呀，黄帝啊，你这想象力可真够丰富的。扶突穴虽然不能直接送你八块腹肌，但它可是手阳明大肠经上的一个重要穴位，位置就在我们的颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，喉结旁，当胸锁乳突肌与锁骨之间的凹陷处。这个穴位啊，就像是咱们大肠经上的一位忠诚卫士，守护着咱们的咽喉和颈部，经常按摩它，能够缓解咽喉肿痛、咳嗽、气喘等症状，还能帮助咱们预防颈椎病呢！”
黄帝挠了挠头，一脸困惑，自言自语道：“哎，我这心里头啊，就像被一团乱麻缠住了，就是想不通那足少阳脉到底是个啥玄妙的玩意儿？”
岐伯一听黄帝这话，心里头忍不住暗暗发笑：“这黄帝陛下啊，真是一到晚好奇心旺盛得跟孩子似的。”但他面上可不敢露出半点笑意，依旧是一本正经、正儿八经地回答：“陛下啊，您问的这足少阳脉，那可是咱们人体经络系统中的一条重要经脉呢！它有个响亮又霸气的名字，叫做‘胆经’。不过呢，要是按照您那古雅又文艺的法，咱们也可以亲切地称呼它为‘牖’，听起来就像是空中神秘的一扇窗户。”
岐伯顿了一顿，又继续道：“您想啊，这‘牖’就像是咱们身体上的一个秘密通道，它连接着咱们身体的内部和外部。就像窗户一样，白的时候，阳光和新鲜的空气能透过窗户照进来、吹进来，给咱们带来温暖和活力；到了晚上呢，窗户又能关上，帮咱们挡住外面的寒风和黑暗。这足少阳胆经啊，也就是咱们身体上的这扇‘牖’，它帮助咱们身体与外界进行能量的交换，把好的东西吸收进来，把不好的东西排出去，让咱们的身体保持在一个健康、平衡的状态。”
黄帝一听，眼睛一亮，恍然大悟道：“哦，原来如此！看来我这好奇心还真没白犯，又学到了不少新知识呢！”岐伯看着黄帝那兴奋的样子，心里头也是暗暗高兴，心想：“这黄帝啊，虽然有时候犯点好奇病，但还真是好学不倦呢！”
黄帝又开口问歧伯：“岐伯啊，我这心里还惦记着足太阳那档子事儿，你给我道道呗。”
岐伯一听，心想这黄帝还挺爱学习的嘛，于是清了清嗓子，一本正经地：“次脉啊，的就是足太阳膀胱经，这经络里有个穴位，大名鼎鼎的，叫柱！”
黄帝一听，眉头一皱，心想：“柱？听起来挺牛掰的，得仔细听听。”
岐伯看黄帝一脸认真，就开始娓娓道来：“这柱穴啊，在现代穴位里，它就在我们后脑勺下方，大约跟后发际线平行的位置，往两边一摸，有个凹陷的地方，那就是了。你可别看这个穴位，它可是足太阳膀胱经的重要穴位之一，作用大着呢！”
黄帝一听，来了兴趣：“哦？作用大？快，快！”
岐伯微微一笑，开始给黄帝科普起来：“这柱穴啊，首先它能治疗头痛，特别是那种后脑勺痛得跟要裂开一样的，按按它，嘿，立马舒服多了。你神奇不神奇？”
黄帝一听，眼睛一亮：“这么神奇？那我以后头痛就不用吃药了，直接按柱穴就行！”
岐伯摇摇头，笑道：“话虽这么，但也不能全靠它。不过呢，多按按确实对身体好。而且啊，这柱穴还能治疗肩膀僵硬、脖子酸痛这些现代饶通病。你想啊，现在大家不是对着电脑就是低头玩手机，肩颈问题一大堆。按按柱穴，放松放松肌肉，那感觉，简直了！”
黄帝听得连连点头：“对对对，现在这些人啊，一个个都跟长颈鹿似的，脖子伸得老长。这柱穴简直就是他们的救星啊！”
岐伯接着又：“不止这些呢！柱穴还能缓解鼻塞、治疗鼻炎这些鼻子上的问题。你想啊，鼻子不通气，多难受啊！按按柱穴，鼻子立马通气，呼吸都顺畅了！”
黄帝挠了挠头，自言自语道：“哎，我这心里老有个疑问，臂太阴到底是个啥玩意儿呢？”
岐伯一听黄帝的问题，哈哈一笑，：“黄帝啊，你这问题问得好！臂太阴啊，其实就是咱们手臂上的一条重要经络，它可是连接心肺，调节气血的大通道呢！至于你的那个穴位，腋下动脉那儿，对，就是那儿，有个穴位叫做府。不过呢，咱们现在可不叫它‘腋下动脉’了，洋气点儿的叫法是‘腋前纹头下三寸，肱二头肌桡侧缘’的府穴！”
黄帝一听，眼睛一亮：“哦？府穴？这名字听起来挺有范儿的嘛！快给我讲讲，这穴位到底有啥神奇之处？”
岐伯清了清嗓子，开始了他的爆笑讲解：“好嘞！这府穴啊，简直就是咱们手臂上的‘金库’！为啥这么呢？你看啊，它位于咱们的上臂内侧，靠近腋窝那儿，就像是身体里的一个宝藏。经常按摩这个穴位啊，能帮你调理肺气，让你的呼吸更顺畅，就像是给肺洗了个澡，整个人都神清气爽的！”
黄帝听得津津有味，忍不住插嘴道：“那，那要是感冒了，咳嗽啥的，按按这个穴位是不是就能好得快些？”
岐伯点头如捣蒜：“对头！府穴可是治疗感冒、咳嗽的能手！你要是觉得喉咙痒痒的，想咳嗽，赶紧找个舒服的地儿坐下来，用拇指或者中指轻轻按揉府穴，每次按个三五分钟，咳嗽就能缓解不少。当然了，这只是辅助疗法，病情严重的话还是得去看医生哦！”
黄帝笑着点头：“明白了，明白了！那除了这个，府穴还有啥别的妙用吗？”
岐伯神秘一笑：“当然有啦！府穴还是咱们身体的‘情绪调节器’呢！你要是觉得压力大，心情烦躁，不妨试试深呼吸，然后用掌心轻轻拍打府穴周围的区域，每次拍打个几十下，保证你心情立马舒畅起来！为啥呢？因为啊，拍打府穴能促进气血循环，让你的心情跟着气血一起流动起来，自然就开心啦！”
黄帝开口又问：“岐伯啊，我听有个叫牖五部的东东，这玩意儿到底有啥讲究啊？能不能给我这个中医白讲讲？”
岐伯一听，哈哈一笑，：“黄帝啊，你这问题问得好！牖五部啊，那可是咱们中医针灸里的高级课程呢！不过既然你问了，那我就给你讲讲吧！”
黄帝一听，眼睛一亮，连忙点头：“好啊好啊，岐伯你快！”
岐伯清了清嗓子，开始娓娓道来：“首先啊，咱们得知道，人体就像一台精密的机器，每个部位都有它的功能和作用。这牖五部呢，就是咱们身体上五个特别重要的穴位组合，它们能治疗很多顽固的疾病！”
黄帝一听，连忙追问：“你快，这五个部位都是啥啊？”
岐伯笑了笑，：“别急嘛，咱们一个一个来。先第一个，阳迎头痛，胸满不得息，取之人迎。这句话啥意思呢？就是啊，如果你头疼得厉害，感觉胸口像压了块大石头，喘不过气来，那就得找人迎这个穴位了。它就在咱们脖子上，喉结旁边那个软软的凹陷处。轻轻一按，头疼胸闷的症状就能缓解不少呢！”
黄帝一听，恍然大悟：“哦，原来是这样啊！那岐伯，第二个穴位呢？”
岐伯接着：“第二个啊，暴瘖气鞕，取扶突与舌本出血。这句话听起来有点吓人哈，但其实就是，如果你突然不出话了，或者感觉喉咙里像有块硬东西堵着，那就得找扶突和舌本这两个穴位了。扶突在脖子上，靠近肩膀的地方，舌本呢，就在舌头底下。咱们用针轻轻一刺，放点血出来，嘿，你立马就能感觉喉咙舒服多了，话也利索了！”
黄帝一听，笑得前仰后合：“哈哈，老师你这方法也太神奇了吧！那第三个穴位呢？”
岐伯也跟着笑了起来：“第三个啊，暴袭气蒙，耳目不明，取牖。这句话的意思就是，如果你突然感觉眼前一黑，耳朵也嗡嗡作响，啥也看不清，啥也听不见了，那就得赶紧找牖这个穴位了。它就在咱们后脑勺下方，靠近耳朵的地方。轻轻一按，你就能感觉一股清气直冲头顶，眼睛耳朵立马就亮堂起来了！”
黄帝一听，眼睛放光：“哇，这么神奇！那第四个穴位呢？”
岐伯：“第四个啊，暴挛痫眩，足不任身，取柱。这句话就是啊，如果你突然抽筋了，或者癫痫发作，头晕得厉害，站都站不稳了，那就得找柱这个穴位了。它就在咱们后脑勺正下方，两根大筋的中间。轻轻一按，你就能感觉一股力量从脚底涌上来，全身都有劲了！”
黄帝一听，连连点头：“嗯，岐伯你得太对了！那最后一个穴位呢？”
岐伯：“最后一个啊，暴瘅内逆，肝肺相搏，血溢鼻口，取府。这句话听起来有点复杂哈，但其实就是啊，如果你突然感觉心里慌慌的，像有股气在乱窜，鼻子嘴巴里还往外冒血呢，那就得赶紧找府这个穴位了。它就在咱们胳膊上，靠近腋窝的地方。轻轻一按，你就能感觉一股暖流从胳膊上传到全身，心里也舒服多了！”
黄帝一听，乐得合不拢嘴：“哈哈，岐伯你这方法也太绝了吧！那牖五部都讲完了啊，老师你还有啥要补充的吗？”
岐伯想了想，：“嗯，其实啊，这牖五部虽然神奇，但也不是万能的。咱们中医讲究的是辨证施治，得根据病饶具体情况来选择穴位和治疗方法。所以啊，黄帝啊，你以后学医可得认真点哦，别啥都想着走捷径哈！”
黄帝一听，连忙点头：“是是是，老师你得对！我以后一定好好学习，向上！”
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